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優善亞洲学院 U-SUN Academy
2026 全年四大季度規劃內文 (12個主題)：
2026 黃帝內經系列「生活實踐: 現代人的居家養生指南」
From Huang Di Neijing Life Practice: A Modern Guide to Home Wellness Series
活動總覽｜Workshop Overview
承襲好評，全新升級！準備好運用「古老智慧」來優化您現在的生活了嗎？
承襲 2025 年廣受學員好評的 《量子智慧講堂：解密黃帝內經》系列 (點擊回顧)，我們回應大家的熱烈期待，正式啟動 2026 全新篇章！
沒參與過 2025 講座？完全不用擔心！ 本年度課程專為「生活實踐」設計，每一堂課都是獨立的實作單元。即使您沒有古文基礎，或錯過了去年的理論導讀，依然能輕鬆跟上進度，直接學會當下可用的養生技巧。
在這次全新的 「生活實踐：現代人的居家養生指南」 系列中，我們不談艱澀難懂的醫學理論，而是專注於 「落地應用」。我們將《黃帝內經》中關於情緒、飲食、氣色、脈象與節氣的古老智慧，翻譯成現代人能聽懂、且能在家操作的「能量管理術」。這不僅是一堂養生課，更是一場為期一年的身心優化旅程。
講座時間表 | Session Schedule
第一季 Q1：身心調頻篇 (Energy Alignment)
🌸 新年新氣象，從「心」與「食」開始校準您的基礎頻率。
Different Methods for Different Constitutions
為什麼別人的養生法你不適用？我們探討了不同體質與地理環境下的差異化保養。錯過直播沒關係，歡迎前往 2025 專區註冊，觀看本場次與全系列的高清錄影回放。
本場次為 2025 年度系列的圓滿收官之作。
Mind Over Matter: Emotional Healing & Energy Shifts
平安過好年春節必備應急方案為訴求, 再講移精變氣論. 轉念即轉運。學習如何運用「精神力量」修復身體，現代版的「祝由」實踐。
Culinary Healing: Ancient Dietary Wisdom
吃對頻率比吃貴更重要。結合古代湯液智慧與現代排毒的飲食心法。
第二季 Q2：預防診察篇 (Self-Observation)
☀️ 學會「觀察」身體的求救訊號，做自己的家庭醫生。
Face Reading: Decoding Health Signals
你的臉在求救嗎？簡單學會從氣色與光澤，判讀內臟的潛在危機。
Vital Signs: Navigating Key Life Cycles
識別生命中的轉折點。看懂身體機能衰退前的早期警示燈。
The Pulse Code: Unlocking Inner Rhythm
脈搏不只是跳動。學習感受脈搏的強弱節奏，聽懂心跳傳遞的情報。
第三季 Q3：臟腑運作篇 (Core Function)
🍁 深入人體核心，理解五臟六腑的運作機制。
The Healthy Baseline: Ideal Energy State
到底什麼才叫「健康」？建立個人的黃金能量標準線，不再盲目養生。
Inner Mechanics: The Hidden Engine
五臟如何像齒輪般連動？找出導致生病的「關鍵卡點」與生剋關係。
Holistic Body Scan: Systemic Assessment
上中下三部檢測法。進行一次 360 度的全身能量大掃除。
第四季 Q4：順時歸元篇 (Seasonal Rhythm)
❄️ 回歸自然，順應節氣進行年度的總結與收藏。
The Meridian Flow: Clearing Energy Blockages
壓力去哪了？打造身體的能量高速公路，學會關鍵的經絡清理術。
Chronobiology: Aligning with Nature’s Rhythm
跟著節氣過日子。結合子午流注與現代生物鐘，啟動身體自癒力。
The 5 Qi Balance: Year-End Restoration
年度壓軸總結。檢視五臟之氣的平衡，為明年儲備滿滿的能量。
適合對象 | Who is this for?
追求身心優化的現代專業人士： 感覺亞健康、壓力大，希望透過非藥物方式找回精力與專注力的朋友。
家庭健康的守護者： 希望學會簡單的望聞問切技巧，照顧家人與孩子健康的父母或照顧者。
TimeWaver 使用者與療癒師： 想要深化對「信息場」與「能量醫學」理解，並尋求更深層理論支持的進階用戶。
立即報名！預約您的 2026 全年健康導航：從古法到量子的完整修煉！
別只做健康的旁觀者。
親身參與這 12 堂「生活實踐課」，掌握守護全家身心平衡的頻率密碼！
教練 & 帶領者介紹 | Meet Our Trainer
Tony 老師
專業整復推拿與量子醫學專家
優善時空波 TimeWaver 培訓專員
傳統整復推拿、中式按摩、運動按摩及本神經肌肉促進 (PNF) 專家
QUANTUM CHIROPRACTIC 結業（2005）
曾擔任中診所推拿主任，台灣十大傑出整復（2011）
中華黃庭醫學會會員（2009 - 2016）
專業推拿、養生、身心整合課程講師
錯過基礎了嗎？從這裡開始 | Missed the basics? Start here
掌握核心基礎： 從輔導模組 (Coaching) 到能量點 (Energy Points)，這 6 堂課涵蓋了每位使用者必備的 TimeWaver 關鍵模組應用.
Master the fundamentals: From Coaching to Energy Points, this 6-part series covers the essential modules every TimeWaver user needs to know.
古老智慧的量子解讀： 深入剖析《黃帝內經》12 大篇章，探索東方醫學哲學如何與現代量子科技完美結合。
Ancient wisdom meets quantum tech: A deep dive into the 12 classic chapters of the "Huang Di Nei Jing," bridging Eastern medical philosophy with modern frequency application.
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